Serum – jak dobrać najlepsze do potrzeb skóry?
Serum to kosmetyk o skoncentrowanej formule zawierającej składniki aktywne, o naukowo udowodnionej skuteczności. Serum zawiera w składzie między innymi witaminy, kwasy, oleje i wyciągi z roślin. Dobrze dobrane serum może pomóc szybko, skutecznie i precyzyjnie trafić w problem – np. ujędrniając skórę, rozjaśniając zmiany pigmentacyjne czy niwelując zmarszczki.
Kiedy i jak stosować serum?
Ze względu na wysokie skoncentrowanie składników aktywnych serum ma intensywne działanie. Ten bardzo wydajny kosmetyk ma lżejszą od kremu konsystencję: wodno-żelową lub olejową, dzięki czemu łatwo się wchłania.
Jak tłumaczy specjalista dermatolog, dr hab. n. med. Aleksandra Szlachcic: - Jednym z mitów, który warto obalić jest przekonanie, że serum nie należy stosować zbyt często, gdyż może prowadzić to do przyzwyczajenia się skóry i uodpornienia na jego działanie. Absolutnie nie jest to prawda – zapewnia ekspertka.
Odpowiednio dobrane serum należy nakładać na czystą, stonizowaną skórę. Po wchłonięciu się serum stosujemy krem pielęgnacyjny oraz na dzień produkt z wysoką ochroną przez promieniami UV – zwłaszcza jeśli wybraliśmy serum o działaniu lekko złuszczającym.
Jakie składniki aktywne serum są najbardziej polecane? Wszystko zależy od potrzeb skóry.
Redukowanie przebarwień – serum z niacynamidem
Dr hab. n. med. Aleksandra Szlachcic, specjalista dermatolog podkreśla, że: - Kosmetyki z niacynamidem sprawdzą się w pielęgnacji każdego rodzaju skóry i mogą być stosowane zarówno na dzień, jak i na noc. Minimalne stężenie niacynamidu, które pozwala osiągnąć skuteczne rezultaty w poprawie kondycji skóry to 2%. Aby osiągnąć mocniejsze efekty, w tym wyciszenie trądziku, rozjaśnienie przebarwień i regeneracja naskórka, warto sięgnąć po wyższe stężenia - wyjaśnia ekspertka.
Jak działa niacynamid? Ta pochodna witaminy B3:
• ma działanie przeciwtrądzikowe
• redukuje widoczność porów (poprzez zwężanie ujścia porów)
• ma działanie antyoksydacyjne (przeciwutleniające)
• wspiera barierę hydrolipidową skóry
• redukuje przebarwienia
Serum z czystym niacynamidem w wysokim stężeniu 10% znajdziemy w ofercie marki nr 1 w rekomendacjach dermatologów w Polsce La Roche-Posay. [1] Serum Pure Niacinamide 10 sprawia, że skóra natychmiast po użyciu staje się nawilżona i odczuwalnie bardziej miękka, a po systematycznym stosowaniu przebarwienia są widocznie zredukowane, skóra jest promienna i rozświetlona. [2]
Oprócz niacynamidu, w serum La Roche-Posay znaleźć można także kwas hialuronowy, phe-rezorcynę, hepes i wodę termalną z La Roche-Posay.
Jędrność i nawilżanie - serum z kwasem hialuronowym
Jakie serum pomoże w nawilżeniu skóry, odzyskaniu jej jędrności i elastyczności? Takie, którego głównym składnikiem będzie kwas hialuronowy. Kwas hialuronowy to substancja naturalnie występująca między innymi w skórze. Jak jednak wyjaśnia dr hab. n. med. Aleksandra Szlachcic, specjalista dermatolog: - Jego ilość zmniejsza się z wiekiem, a proces ten rozpoczyna się już po 25. roku życia. Od 25. do 50. roku życia ilość kwasu hialuronowego w skórze spada o 50%, by po ukończeniu 80-ciu lat zaniknąć zupełnie. Stąd ogromna popularność tego związku w kosmetyce: kwas hialuronowy ma bowiem zastosowanie nie tylko w preparatach nawilżających i ochronnych, ale też przeciwstarzeniowych. Kuracja serum z kwasem hialuronowym poprawia nawilżenie i sprężystość skóry twarzy, szyi, dekoltu i dłoni – zapewnia specjalistka.
Serum Hyalu B5 to dermokosmetyk z kwasem hialuronowym od La Roche-Posay. W składzie Hyalu B5 znalazł się kwas hialuronowy nisko- i wysokocząsteczkowy, witamina B i madekasozyd.
Dermokosemtyk skutecznie poprawia napięcie i elastyczność skóry, a także redukuje zmarszczki.
Blask i działanie przeciwstarzeniowe - serum z witaminą C
Witamina C – to składnik świetnie przebadany i z powodzeniem stosowany w kosmetykach, który:
• redukuje przebarwienia i plamy pigmentacyjne
• reguluje wydzielanie sebum i powstawanie zaskórników i niedoskonałości
• działa przeciwzmarszczkowo (poprawia elastyczność skóry i niweluje zmarszczki)
• wzmacnia skórę – zapobiegając kruchości naczyń krwionośnych
Serum Pure Vitamin C10 od La Roche-Posay zawiera czystą witaminę C w wysokim stężeniu, która pozwala wygładzić skórę i przywrócić jej blask, nawilżenie i miękkość. Oprócz witaminy C, w formule serum znalazł się także kwas salicylowy, dwa rodzaje kwasu hialuronowego, neurosensyna oraz adenozyna.
Warto pamiętać, by na dzień stosować dodatkowo produkt o wysokiej ochronie przed promieniowaniem UV. Dr hab. n. med. Aleksandra Szlachcic, specjalista dermatolog wyjaśnia, że: - Stosując witaminę C w pielęgnacji nocnej, nie ma potrzeby aplikowania dodatkowo na skórę produktów ochrony przeciwsłonecznej. W pielęgnacji dziennej jest to konieczne, nie tylko z uwagi na ewentualne przebarwienia, ale ochronę przed fotostarzeniem.
Redukcja zmarszczek i przebarwień – serum z retinolem
Starzenie się skóry objawia się utratą jędrności, zmarszczkami i przebarwieniami. Składnikami, które skutecznie redukują zmarszczki, plamy pigmentacyjne, ale także zmiany trądzikowe są pochodne witaminy A, czyli m.in., retinol. Retinol poprawia jędrność skóry, złuszcza delikatnie martwe komórki, sprawiając, że skóra staje się gładsza i bardziej promienna, pomagając spłycić głębsze i płytsze linie na skórze.
Serum Retinol B3 to dermokosmetyk z retinolem od La Roche-Posay. W jego składzie znalazły się:
• czysty retinol
• retinol o stopniowym uwalnianiu się (palmitynian retinylu)
• kwas hialuronowy
• witamina B (niacynamid)
• woda termalna z La Roche-Posay
• gliceryna
• adenozyna
Po 8 tygodniach stosowania serum Retinol B3 stwierdzono:
• 19% mniej drobnych linii
• 14% mniejsza widoczność zmarszczek
• 25% bardziej gładka skóra
• 21% bardziej wyrównany koloryt skóry [3].
Przy wyborze serum należy kierować się potrzebami skóry, oraz efektami, które pragnie się osiągnąć. Ważne też, by dobrać kosmetyk o potwierdzonej naukowo skuteczności.
[1] Badanie rynku dermokosmetyków, AplusA, w okresie I-VII 2021
[2] Samoocena N=53, wszystkie typy skóry, 8 tygodni.
[3] Badanie kliniczne pod kontrolą dermatologa (ocena specjalisty), n= 40, kobiety, wszystkie typy skóry, 8 tygodni stosowania na noc.