Oleje roślinne stają się coraz chętniej stosowanym produktem do pielęgnacji. Ich wybór nie jest jednak łatwym zadaniem, ponieważ skutecznie działanie zależy nie tylko od rodzaju preparatu, ale również od potrzeb naszej skóry. Dlatego, aby w pełni cieszyć się dobroczynnymi właściwościami olejków, podczas zakupów powinnyśmy pamiętać o kilku istotnych zasadach.
Czym są oleje roślinne?
Oleje roślinne to ciekłe tłuszcze otrzymywane z różnych części roślin oleistych, takich jak nasiona, pestki, owoce czy kiełki. Ze względu na obecność kwasów tłuszczowych (na przykład linolowego) są często wykorzystywane w kosmetyce, a w zależności od procentowej zawartości tych kwasów wykazują różnorodne działanie. Biorąc pod uwagę ich właściwości natłuszczające, zmiękczające i ochronne można zaliczyć je do grupy emolientów.
Jak właściwie dobrać olejek do typu skóry?
Wbrew powszechnej opinii oleje roślinne nie są przeznaczone tylko do skóry suchej, ponieważ większość z nich nie powoduje zatkania porów. Wiele z nich ma natomiast dobroczynne właściwości dla różnych rodzajów cery, nie pozostawia na twarzy tłustej warstwy i pomaga zwalczyć trądzik, regulując pracę gruczołów łojowych oraz wydzielanie sebum. Ze względu na stopień zawartości nasyconych kwasów tłuszczowych oleje roślinne możemy podzielić na:
∙ Oleje schnące
Zawierają ponad 50% nasyconych kwasów tłuszczowych i są przeznaczone do skóry suchej oraz trądzikowej. Do tej grupy zaliczamy między innymi olej jojoba, lniany, z malin, z dzikiej róży, konopny, z czarnuszki, czy z pestek winogron.
∙ Oleje półschnące
Zawierają od 20 do 50 % procent nasyconych kwasów tłuszczowych i świetnie sprawdzą się do pielęgnacji skóry normalnej i mieszanej. Są to na przykład olej arganowy, sezamowy, ze słodkich migdałów, słonecznikowy, czy z pestek moreli.
∙ Oleje nieschnące
Zawartość kwasów tłuszczowych wynosi w nich do 20%. Przeznaczone do skóry suchej, atopowej i dojrzałej. Do tej grupy należą między innymi olej kokosowy, makadamia, z pestek dyni, z awokado, czy z pestek brzoskwini.
Co ważne, oleje roślinne są niezwykle łagodne dla naszej skóry, nie powodują podrażnień (o ile nie mamy alergii na roślinę, z której olej został pozyskany). Możemy bez obaw stosować je do pielęgnacji nawet bardzo wrażliwej skóry dzieci i niemowląt, a także przy atopowym zapaleniu skóry oraz łuszczycy.
Na co zwrócić uwagę przy zakupie olejku?
W sklepach powszechnie dostępne są zarówno oleje nierafinowane, jak i rafinowane. Ważne, żebyśmy wybierały te pierwsze ze względu na korzystne dla naszej skóry działanie. Oleje rafinowane poddawane są bowiem dodatkowym procesom oczyszczania, podczas których stosuje się substancje chemiczne. Ma to na celu uzyskanie jak najwięcej substancji z jak najmniejszej ilości surowca. Preparaty te są tańsze od nierafinowanych, nie mają jednak charakterystycznego dla tych drugich zapachu i są pozbawione niektórych właściwości. Dlatego właśnie działają dużo słabiej i mogą nie przynieść zadowalających efektów.
Istotne jest również, aby wybierać oleje tłoczone na zimno, które są najlepsze jakościowo, ponieważ nie trącą swoich wartości podczas podgrzewania. Warto sięgać również po produkty certyfikowane, których składniki pochodzą z upraw ekologicznych lub organicznych. Jeśli zaś chodzi o opakowanie, w którym znajduje się kosmetyk, to powinno być ono wykonane z ciemnego szkła oraz dodatkowo zabezpieczone papierowym kartonem. Większość olejków jest wrażliwa na światło, dlatego muszą być one przechowywane w suchym, chłodnym i chronionym przed działaniem słońca miejscu.
Najbardziej cenione olejki roślinne do twarzy i ciała
∙ Olej kokosowy
Jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych olejów ze względu na swoje drogocenne właściwości. Doskonale wygładza skórę, nawilża ją i odżywia. Świetnie sprawdzi się do pielęgnacji cery normalnej i suchej, gdyż odbudowuje naturalny powłokę hydrolipidową. Nie jest jednak polecany cerze tłustej i problematycznej ze względu na dość ciężką konsystencję. Olej kokosowy może być wykorzystywany do demakijażu twarzy i oczu, jako balsam do ciała, do depilacji, a także do zabiegów regeneracyjnych na włosy.
∙ Olej jojoba
To jeden z lżejszych olejków, który doskonale się wchłania i nawilża, a zarazem nie obciąża skóry. Umożliwia zadbanie o każdy rodzaj cery (jego skład jest zbliżony do naturalnych lipidów występujących na skórze), choć dedykowany jest przede wszystkim tłustej ze względu na właściwości optymalizujące wydzielanie sebum. Można również stosować go do pielęgnacji włosów i paznokci.
∙ Olej arganowy
Odpowiedni dla wszystkich rodzajów cery, ponieważ dobrze się wchłania i nie pozostawia tłustej warstwy na skórze. Posiada cenne właściwości regenerujące, antyoksydacyjne i ujędrniające. Pomaga również w leczeniu trądziku, reguluje pracę gruczołów łojowych i zapobiega powstawaniu niedoskonałości.
∙ Olej z pestek malin
Bogaty w antyoksydanty i witaminę E, zapewnia skórze doskonałe nawilżenie, może też pełnić funkcję naturalnego filtra przeciwsłonecznego. Ze względu na dobre wchłanianie jest odpowiedni zarówno dla cery suchej, jak i tłustej czy trądzikowej.
Sposoby na wykorzystanie olejków roślinnych w pielęgnacji twarzy i ciała
Roślinne olejki doskonale pielęgnują cerę, dlatego mogą służyć jako preparaty do demakijażu (nie tylko usuną one z twarzy wszelkie zabrudzenia, ale też odżywią rzęsy, a przy tym nie podrażnią oczu) lub jako kosmetyki nawilżające, które należy intensywnie wmasować w oczyszczoną skórę. Jeśli nie chcesz stosować olejku bezpośrednio na twarz, możesz dodać go do ulubionego kremu i w ten sposób wzmocnić jego siłę działania. Świetnym sposobem na wykorzystanie tych preparatów w łazience jest również dodanie ich do domowych maseczek do twarzy. Ze względu na rozjaśniające właściwości niektórych olejków, mogą one również być wykorzystywane jako specyfik zwalczający przebarwienia po opalaniu lub łagodny opatrunek na poparzenia słoneczne.
Jeśli chodzi o pielęgnację ciała, to olejki roślinne świetnie sprawdzą się przede wszystkim jako dodatek do kąpieli. Nie tylko doskonale nawilżą, zmiękczą i natłuszczą skórę, ale także sprawią, że będzie pięknie pachnieć. Preparat możemy stosować również do nawilżenia ciała po umyciu (wmasowując go delikatnie w oczyszczoną skórę) lub jako składnik domowego peelingu. Jeśli lubisz kąpiele dłoni i stóp, to uzupełnienie jej o wybrany olejek roślinny wzmocni wygładzające i zmiękczające działanie. Lekka emulsja jest również doskonała do wcierania w skórki wokół paznokci oraz w samą płytkę w celu ich wzmocnienia, a także łagodzenia podrażnień, zaczerwienień i pieczenia, na przykład po opalaniu.
Określenie wszystkich potrzeb swojej skóry i wybranie oleju roślinnego, który najlepiej na nie odpowiada, a także właściwej metody pielęgnacji, to klucz do odkrycia wszystkich możliwości tych niezwykłych naturalnych kosmetyków. Tylko przemyślane i spójne działanie przyniesie zadowalające efekty.