Jagody acai nie bez powodu bywają nazywane skarbem Amazonii. Ten popularny superfood od pewnego czasu jest doceniany nie tylko w kuchni, ale także w kosmetyce, między innymi ze względu na silne właściwości antyoksydacyjne, ochronne czy odmładzające. Sprawdź, co jeszcze kryje w sobie ten niezwykły owoc.
Czy jagody acai to najzdrowsze owoce na świecie?
Acai (Euterpe oleracea), zwane także jagodami palmy brazylijskiej, to owoce pochodzące z lasów tropikalnych Ameryki Południowej. Ich prozdrowotne właściwości odkryły już w XIX wieku plemiona amazońskie, które do dziś stosują je w przypadku dolegliwości żołądkowych czy krwotoków, a także w leczeniu wrzodów. Z kolei ludy peruwiańskie używają zmiażdżonych nasion w celu zwalczania gorączki. Owoce te, wyglądem przypominające borówkę amerykańską, a smakiem jagodę lub czekoladę, zawierają bardzo wiele przeciwutleniaczy, które opóźniają proces starzenia oraz hamują rozwój komórek nowotworowych (są to między innymi resweratrol, cyanidin-3-glukozyd i kwas ferulowy). Dzięki temu znalazły się na liście na liście ORAC (ang. Oxygen Radical Absorbance Capacity) klasyfikującej produkty spożywcze o dużej zawartości roślinnych przeciwutleniaczy i o szczególnie korzystnych dla zdrowia właściwościach. W tym zestawieniu jagody acai zostały ocenione dużo wyżej od czerwonych winogron, które uchodzą za owoce o największym potencjale antyoksydacyjnym.
Właściwości jagód acai
Większość właściwości leczniczych jagód acai również wynika z ich wysokiego potencjału przeciwutleniającego. Wolne rodniki, odpowiadające za rozwój wielu schorzeń, a także przyspieszające starzenie się komórek organizmu, najlepiej zwalczać regularnym spożywaniem naturalnych antyoksydantów, takich jak właśnie jagody acai, które chronią przed uszkodzeniami związanymi z działaniem reaktywnych form tlenu. Ponadto owoce te:
- wspomagają funkcjonowanie układu krwionośnego;
- poprawiają koncentrację i usprawniają procesy myślowe;
- wzmacniają wzrok poprzez uszczelnienie i odżywienie drobnych naczyń włosowatych;
- chronią przed drobnoustrojami chorobotwórczymi;
- regulują poziomu cukru we krwi;
- utrzymują właściwy poziom cholesterolu;
- poprawiają trawienie i przyspieszają przemianę materii;
- podnoszą siły witalne.
Działanie jagód acai w kosmetykach do twarzy
Jagody acai z czasem zaczęły być także powszechnie wykorzystywane w kosmetyce. Doceniono je oczywiście przede wszystkim za właściwości przeciwutleniające, dzięki którym skutecznie zwalczają wolne rodniki, zapobiegają powstawaniu zmarszczek, działają detoksykująco oraz pozwalają cerze na dłużej zachować młodzieńczy wygląd. To sprawia, że owoce te są popularnym składnikiem preparatów przeznaczonych do pielęgnacji cery dojrzałej, suchej i potrzebującej odżywienia. Znajdziemy je chociażby kremach, żelach, tonikach czy serum, a ich zadaniem jest spowolnienie procesów starzenia się cery, wygładzenie drobnych zmarszczek, a także przywrócenie skórze odpowiedniej elastyczności. Dodatkowo mogą one działać nawilżająco oraz chronić przed promieniowaniem UV. Szczególną wartość jagody acai zyskują jako składnik maseczek do twarzy, ponieważ wówczas uwalniają wszystkie znajdujące się w nich witaminy, minerały, proteiny i węglowodany. Dzięki temu tworzą na skórze specjalną warstwę ochronną, zmiękczają zrogowaciały i popękany naskórek, likwidują przebarwienia, a także dodają cerze blasku.
Korzystny wpływ jagód acai na ciało
Naszej sylwetce także warto zaoferować tropikalną moc cennych substancji z amazońskiej puszczy. Wystarczy zastosować płyn do kąpieli lub mydło do ciała, aby nie tylko poczuć przyjemny owocowy aromat, ale także zatroszczyć się o stan swojego naskórka, który natychmiast stanie się miękki, nawilżony i wzmocniony. Codzienną pielęgnację warto uzupełnić również o masła i olejki do ciała, dzięki którym nawet bardzo wrażliwa i sucha skóra zostanie odpowiednio nawilżona i uelastyczniona.
Wszystko, co jagody acai mogą dać Twoim włosom
W produktach do włosów jagody acai działają regenerująco, ograniczając ich wypadanie. Jako składnik szamponów zabezpieczają kosmyki na całej ich długości, redukując ich łamliwość, ale też wykruszanie się i przesuszanie. Dzięki nim pasma stają się gładkie i lśniące. Z kolei w formie odżywki doskonale uszczelniają końcówki i zabezpieczają je przed rozdwajaniem, a także ograniczają puszenie się pukli. Jagody acai chronią też włosy przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, a tym samym zapobiegają utracie przez nie wilgoci, pojawianiu się sztywnych pasm, czy ich rozjaśnianiu.
Jagody acai to jedne z tych owoców, które wiele dobrego mogą zdziałać nie tylko jako składnik naszego posiłku, ale także cenny dodatek do kosmetyków. Dlatego warto włączyć je na stałe zarówno do jadłospisu, jak i do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej, aby na własnej skórze przekonać się o ich dobroczynnych właściwościach.