Trudno wyobrazić sobie codzienną higienę bez pasty do zębów. Dzięki niej utrzymujemy czystość jamy ustnej, a także chronimy zęby przed różnymi dolegliwościami, takimi jak próchnica, paradontoza czy kamień nazębny. Coraz większą popularnością cieszą się preparaty tworzone na bazie naturalnych wyciągów, które w założeniu mają działać delikatniej a zarazem skuteczniej niż ich tradycyjne odpowiedniki. Jakie dobroczynne właściwości posiadają te specyfiki oraz dlaczego warto je stosować?
Czym są naturalne pasty do zębów?
Naturalne pasty do zębów różnią się od tradycyjnych przede wszystkim składem, który jest pozbawiony wszystkich budzących wątpliwości substancji. Należy do nich przede wszystkim fluor, który, w świetle najnowszych badań, może w nadmiarze doprowadzić do przebarwień oraz osłabienia szkliwa. Preparaty te nie zawierają również sody, często stosowanej jako środek wybielający i mogącej również wpłynąć niekorzystnie na zewnętrzną powierzchnię zębów. Nie znajdziesz w nich także parabenów, SLS, dwutlenku tytanu, barwników czy konserwantów odpowiedzialnych za pienienie się czy nadawanie odpowiedniego smaku oraz konsystencji. Naturalne pasty rozpoznasz przede wszystkim po ziołowych i roślinnych wyciągach, na których oparte są ich składy. Należą do nich przede wszystkim:
●rumianek (Chamomilla recutita) – ma działanie przeciwbakteryjne, łagodzi również stany zapalne.
●szałwia (Salvia) – działa tonizująco, ściągająco, przeciwzapalnie i antybakteryjnie, hamuje również krwawienie.
●tymianek (Thymus) – ma właściwości oczyszczające i odświeżające, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.
●mięta (Mentha) – najpopularniejszy składnik naturalnych past, który odświeża, tonizuje i dezynfekuje jamę ustną.
●goździki (Caryophyllus) – bardzo dobrze łagodzą ból, działają antybakteryjnie i przeciwzapalnie.
●porost islandzki (Crtraria Islandica) – skutecznie usuwa płytkę nazębną, dzięki czemu może być stosowany jako składnik past wybielających.
●ksylitol (Xylitol) – naturalny cukier brzozowy wyrównujący pH w jamie ustnej i zapobiegający powstawaniu próchnicy.
●aloes (Aloe Barbadensis) – działa łagodząco i wzmacniająco.
Jak działają naturalne pasty do zębów?
Naturalne pasty są przede wszystkim dużo delikatniejsze od tradycyjnych, dlatego doskonale nadają się do czyszczenia jamy ustnej po każdym posiłku. Ponadto zapewniają dużo dłuższą ochronę, ponieważ ich składniki aktywne uwalniają się stopniowo. Preparaty te wybielają zęby nie uszkadzając mechanicznie szkliwa oraz wykazują silne właściwości przeciwzapalne. Jest to ważne szczególnie dla osób narażonych choćby na krwawienie dziąseł. Wbrew obiegowej opinii naturalne pasty równie dobrze jak zwykłe chronią przed próchnicą oraz dostarczają zębom ważnych dla ich dobrej kondycji składników. Co ważne, pielęgnują one również całą jamę ustną dzięki utrzymywaniu w niej optymalnego poziomu pH. Dodatkowo zapobiegają one powstawaniu kamienia nazębnego, głównie za sprawą zawartego w wielu z nich oleju kokosowego.
Jak wybrać najlepszą naturalną pastę?
Wybierając najlepszą naturalną pastę do zębów powinniśmy przede wszystkim określić, jakie są nasze najważniejsze potrzeby i oczekiwania. Wszystkim posiadającym wrażliwe zęby zaleca się stosowanie łagodnych i delikatnych specyfików, które nie zniszczą szkliwa, a jednocześnie dokładnie oczyszczą. W tym przypadku dobrze sprawdzą się pasty zawierające naturalne ekstrakty z rokitnika, rumianku i dzikiej maliny, a także zioła, pokrzywę i szałwię. Osoby borykające się z problemem krwawiących dziąseł powinny wypróbować preparaty z korą dębu i ekstraktem z krwawnika, które chronią naczynia krwionośne w dziąsłach. Wskazane są również witaminowe pasty zawierające organiczne ekstrakty z czarnej porzeczki czy tataraku, które przyspieszają proces leczenia dziąseł i rożnych stanów zapalnych. Jeśli natomiast zależy Ci przede wszystkim na pięknym i zdrowym uśmiechu, wybierz pastę wybielającą z węglem drzewnym, o charakterystycznym czarnym kolorze. Doskonale czyści ona zęby, a ponadto usuwa bakterie powodujące próchnicę.
Dbaj o zęby i środowisko
Jeśli troszczysz się o środowisko naturalne i dążysz do tego, aby w codziennym życiu produkować jak najmniej odpadów, to wybór preparatów pozbawionych szkodliwych substancji może okazać się dopełnieniem Twojej proekologiczne postawy. Są one bowiem bardzo często sprzedawane w szklanych słoikach z aluminiowymi nakrętkami i umieszczane w papierowych opakowaniach, które w stu procentach podlegają recyklingowi. Jeśli natomiast jesteś miłośniczką lub miłośnikiem kosmetycznych nowości, to z pewnością zainteresują Cię pasty w tabletkach lub w formie mydła, które, choć tak bardzo różnią się w sposobie użycia od tradycyjnych specyfików, zapewniają podobne lub nawet lepsze efekty. Pamiętaj także, aby codzienną pielęgnację jamy ustnej uzupełnić o regularne płukanie płynem, zwłaszcza z dodatkiem ziół, który pozwoli na błyskawicznie oczyszczenie powierzchni zębów z drobnych zabrudzeń, a zarazem zadba o długotrwałe odświeżenie.
Pasty do zębów oparte na naturalnych składnikach nie zawierają substancji, które mogą negatywnie wpłynąć na stan naszych zębów i dziąseł. Pamiętaj jednak, że wszelkie zmiany należy wprowadzać stopniowo. Jeśli trudno przyzwyczaić Ci się do zapachu i smaku naturalnej pasty lub uważasz, że jej działanie nie jest wystarczająco silne, zacznij korzystać ze zwykłej pasty z dodatkiem jakiegoś ekologicznego komponentu (na przykład węgla aktywnego czy oleju kokosowego). Z czasem, gdy już przywykniesz do wszystkich właściwości naturalnej pasty, postaw na nią w pełnym wymiarze, aby zachwycić niesamowitymi efektami jej stosowania.