Odżywki odbudowujące do paznokci

Równe, długie i zdrowe płytki

Z wielką czułością dbasz o dłonie. Ale czy poświęcasz tyle samo uwagi paznokciom? Aby były powodem do dumy, co pewien czas powinno się stosować sprawdzone odżywki odbudowujące. To preparaty, które zawierają pełną gamę cennych związków. Najczęściej w składzie dobrego kosmetyku znajdują się witaminy (z grupy B, A lub E), minerały (magnez, fosfor, krzem lub wapń), keratyna i czasami ekstrakty roślinne (olejki). Dzięki tego typu specyfikom można w tani sposób poprawić kondycję płytek – przestaną się łamać i rozdwajać, a ich powierzchnia zostanie wyrównana. 

Jednak samo dobranie skutecznej odżywki odbudowującej do paznokci nie wystarcza. Aby móc cieszyć się piorunującymi efektami, należy stosować się do zaleceń podanych na opakowaniu danego produktu, działać systematycznie i uzbroić się w cierpliwość. Pomocne bywają również opinie innych osób na tematycznych blogach i stronach online.

Rodzaje kosmetyków odbudowujących do paznokci

Wybór preparatów jest naprawdę ogromny. Na sklepowych półkach najczęściej można znaleźć odżywki w postaci lakieru, jednak niektóre drogerie oferują również specyfiki w formie olejku, balsamu lub żelu. Pierwsze z nich, zamknięte w szklanej buteleczce z pędzelkiem, charakteryzują się dużą wygodą stosowania. Pozostałe regenerują nie tylko płytkę, lecz także skórki. Większość  preparatów dostępna jest w niskiej cenie, szczególnie w trakcie promocji w sklepach online. Co więcej, takie kosmetyki są bardzo wydajne – starczają na kilka miesięcy użytkowania. 

Toksyczny składnik – czy jest się czego bać?

Mowa o formaldehydzie. Znajduje się on w wielu tańszych odżywkach odbudowujących do paznokci. Nie jest to jednak regułą – niektóre droższe preparaty też mają go w formule. Przy wyborze produktu należy więc zwrócić szczególną uwagę na skład. Dlaczego formaldehyd może być niebezpieczny dla zdrowia? Według opinii specjalistów związek ten bywa silnie alergenny, wysusza skórki oraz może powodować ból i rozwój choroby zwanej onycholizą. 

Doskonałe dopełnienie

Najlepszym uzupełnieniem pielęgnacji i regeneracji płytek jest odpowiednia dieta. Stosowanie odżywek odbudowujących podziała na paznokcie od zewnątrz, a świetna kuracja żywieniowa odbuduje je od środka. Przede wszystkim warto wybierać potrawy bogate w krzem, wapń i witaminy, na przykład jajka, brokuły, ryby i orzechy. Co pewien czas można również pić napar ze skrzypu.