Suplementy na włosy, skórę i paznokcie

Piękno zamknięte w kapsułkach

Czy wiesz, że Twoja skóra, włosy i paznokcie są zbudowane przede wszystkim ze specjalnego białka, zwanego keratyną? Online możesz się dowiedzieć, że gdy w Twojej diecie zaczyna brakować tego budulca, włosy mogą zacząć wypadać, a paznokcie – kruszyć się i łamać. Na szczęście w takich sytuacjach na pomoc przychodzą suplementy na skórę, włosy i paznokcie, które dostarczają keratynę z zewnątrz. Preparaty, których ceny zaczynają się od kilkudziesięciu złotych za miesięczną kurację, najlepiej przyjmować tuż po posiłku – wtedy rosną szanse na ich najlepsze przyswojenie przez organizm. W sklepach, oprócz tradycyjnych suplementów na skórę, włosy i paznokcie w tabletkach, przeznaczonych do połykania, spotkasz się z tymi w formie żelków o przepysznych owocowych smakach. Są miękkie, łatwe w aplikacji, a do mają kształty uroczych misiów! Biorąc pod uwagę solidny skład preparatów oraz atrakcyjną formę podania, ich ceny są zaskakująco niskie. 

Jakich składników należy szukać w formułach suplementów na skórę, włosy i paznokcie? W opiniach lekarzy dermatologów oraz kosmetyczek, oprócz wspomnianej keratyny, warto przyjmować cynk, selen, a także krzem, które m.in. wzmacniają płytki paznokci, sprawiają, że stają się twardsze i odporne na łamliwość. Włosom, zwłaszcza tym kruchym, cienkim i zniszczonym, potrzebna jest biotyna. Znajdziesz ją w większości suplementów na skórę, włosy i paznokcie, a co najważniejsze, jest stosunkowo tania, dobrze przyswajalna i dostępna w każdym większym sklepie. 

Sposób na piękną skórę

Jeśli troszczysz się o cerę, stosując dobrej jakości kosmetyki, zacznij używać także suplementów na skórę, włosy i paznokcie, które pozbędą się przebarwień i nawracających niedoskonałości na twarzy, a także poprawią ogólną kondycję skóry: zwiększą elastyczność włókien, wygładzą drobne zmarszczki, nadadzą młody, wypoczęty wygląd. W opiniach specjalistów kluczowymi substancjami z punktu widzenia zdrowej i młodej cery, są kolagen oraz kwas hialuronowy. Online zamówisz je w różnych dawkach (przykładowo kwas hialuronowy pod postacią tabletek 50 i 100 mg), a także w połączeniu z innymi substancjami zwiększającymi wchłanialność preparatu. Kolagen jest polecany na skórę, włosy i paznokcie, a także sprawność stawów. To obok keratyny, główny budulec naszych organów, który do właściwej syntezy potrzebuje wsparcia witaminy C, a także minerałów i kwasów tłuszczowych (w szczególności NNKW). Z kolei środki z koenzymem Q10 (nazywanym eliksirem młodości) spowolnią procesy starzenia komórek, zachowując na dłużej młody wygląd cery. Stosowanie kilku kuracji jednocześnie może okazać się drogim wydatkiem. Zdecydowanie tańszym rozwiązaniem jest zakup preparatu na skórę, włosy i paznokcie zawierający gotowe kompleksy z wyżej wymienionymi substancjami.