Sól do stóp dla sportowców On Line

W ciągu ostatniej dekady trend na zdrowy tryb życia zyskuje na popularności. Coraz więcej osób przyjmuje odpowiednie nawyki żywieniowe i angażuje się w aktywność sportową. Aby upewnić się, że ćwiczenia fizyczne nie przynoszą szkody, ważne jest pamiętanie o kilku prostych zasadach. Należy zachować kolejność obciążeń, umiar oraz zapewnić sobie wystarczająco dużo odpoczynku.

Burst energii po porannym biegu czy treningu na siłowni powinien zakończyć się relaksem wszystkich grup mięśniowych. Ciepła kąpiel stóp z solą po ćwiczeniach to optymalne rozwiązanie na ten cel.

Korzystne właściwości kąpieli solnych dla stóp obejmują:

- łagodzenie zmęczenia i napięcia;

- poprawę krążenia;

- neutralizację nieprzyjemnych zapachów;

- zmiękczenie zrogowaciałej skóry i odcisków;

- ochronę przed grzybicą;

- łagodzenie bólu spowodowanego urazami czy artretyzmem.